こんにちは　　山下です。

朝晩の冷え込みに加え　雨が続き
肌寒くなって来たので

久しぶりに鍋をしました。

子供たちの大好きなラーメン鍋

鍋にすると野菜をたくさん食べてくれるし、
準備や片付けも簡単
やっぱり鍋って良いですね。

冬になると毎週のように鍋を作ってしまうので
味を変えて飽きられないように、頑張りたいと思います。

 

 

ここ2、3日暑かったですけど

また明日から秋が戻ってきそうです😊

冬になるとみんな自分の部屋にコートなどを

持って上がらないので

リビングにハンガーラックが欲しいなーと

毎年思っていたので、探しに出かけました👀

とはいっても今までも

低いポールに枝分かれしたかける

タイプのものはあったのですが、

そのままかけると

首のあたりが変なふうに伸びるし

かといってハンガーにかけるともたつくし

お目当はハンガーラック✌️

 

BiViに好きな家具やさんがあるので

探しに出かけました。

が、欲しいときにはないものですねぇ…😢

 

そのあと１つ見つけたのですが

出来ればハンガーラックの下にバックなんか

小物を置ける棚みたいなのに木箱？を

置いたりしたかったけどそれがなかったので

却下…

結局、パルコの家具やさんでリーズナブル

だけどかわいいのみつけました😍

 

次はそこで使うかわいいハンガー探しの

旅に出ます🤗😜

 

ぶらぶら買い物した後は甘いもの🤤

 

こんにちは。伊波です。

9月末に前から楽しみにしていた、劇団四季のリトルマーメイドを見に行きました！

ワイヤーを使って泳いでる様子を表現していたり、空中で歌ったりとても楽しかったです😍

衣装や演出も素敵でした😄

子供から大人まで楽しめると思います🎵

興味がある方はぜひ見てください😁✨

秋の交通安全挨拶運動で

交通安全の旗持ちをしました。

 

 

 

 

 

２年前から、

町内会の年配の方が子供たちの為に

暑い日も　寒い日も　雨の日も

毎朝見守ってくれています。

 

 

 

 

 

見守って頂けているので

安心して　学校に行かせられます。

 

ありがとうございます。

これからもよろしくお願い致します。

 

 

先日糸島にフォトジェニックな

風景を撮りに行きました😍

綺麗でした✨

 

歯医者さんのブログなので笑笑

たまには、お口の中の話も😊

唾液のお話です。

 

虫歯の出来やすい方には唾液の量が少ないことが

多いのはご存知ですか？

 

唾液は虫歯菌が出している歯を溶かす酸を

中和させる働きがあるので

酸で溶かされた歯を再生させることが出来ます。

唾液が減ると歯は溶かされてしまい

再生もできないため、虫歯が増えてしまいます。

口の中には多くの細菌が住んでいて

細菌が発酵すると口臭が強くなります。

唾液には細菌を洗い流す作用があります。

 

そして、唾液の中には殺菌作用を

持つ成分があります。

唾液が少なくなると、歯周病菌に対抗する力が

弱くなります。

そのため、歯周病になりやすくなってしまいます。

 

 

体調やストレスなどによっても

唾液の量などに変化をもたらせます。

定期的にお口のなかの検診をしましょう！

 

 

初めての方も、ぜひご相談ください。